О еде..

Да же и не знаю,что сказать...В последнее время вижу очень много различных роликов в соц.сетях о вреде тех или иных продуктов(в основном промышленного производства...)
Обобщу то,что до меня дошло..:при выращивании куриц,свиней используют гормоны,в частности кур(6 различных гормонов)
при производстве молочных продуктов..коров тоже колют гормонами для увеличения срока лактации( вместо 180 дней в году,они дают молоко более 300дней)
Про хлеб...можете набрать в поиске "термофильные дрожжи"...
Наша семья решила отказаться от этих продуктов,а так как еду без горомонов нам взять негде,придётся вообще их не есть..
Стали покупать больше фруктов,овощей,купили мощный блендер(можно делать супы -пюре,фруктовые смузи и т.п.Едим сырой миндаль ,семечки,вяленые фрукты..благо в Петербурге есть магазины для сыроедов:))
..И ещё стараемся  ничего не варить...:))) совсем,точнее за эту неделю совсем не ели ничего варёного:)
и дети тоже(о них я больше всего переживаю),но...Ваня переносит это даже лучше чем Егор.Он с удовольствием ест кашку из миндаля и кураги с яблоком или апельсином...суп-пюре из сырых овощей..
Единственная не сырая еда у нас сейчас- это бездрожжевые гречневые хлебцы..
Пьём чистую воду,не кофе:)))Единственное- я иногда завариваю чай добавляю мёд  лимон и имбирь(порошок ,продаётся в магазинах специй),очень тонизирует!!!:)

Вначале(1-2 дня)у всех болела голова(у Ваньки не знаю,он по-моему вообще не заметил смену рациона,только больше стал ходить по большому:))),пришлось даже принимать энтеросорбент(фильтрум-сти)(не Ваньке,а нам:))
И не забываем про витамины NSP,потому что даже наличие сырых фруктов и овощей в рационе не гарантирует получение оргинизмом всего ,что нам необходимо...особенно витамина С...на мой взгляд:)))